Меры профилактики гриппа

КАК ПРОИСХОДИТ ЗАРАЖЕНИЕ ГРИППОМ?
Основной путь передачи вируса гриппа от человека к человеку происходит через респираторные капли при кашле и чихании, которые от больного попадают в рот или нос находящихся рядом людей.

СИМПТОМЫ ГРИППОПОДОБНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ:
высокая температура, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, ломота в теле, головная боль, озноб, утомляемость.

МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ
• самый надежный способ защититься от гриппа — сделать прививку;  необходимо использовать противовирусные препараты (оксолиновая мазь, арпетол, ремантадин и др.);

• для поддержки иммунитета нужно применять поливитамины, иммуностимулирующие средства (настойки женьшеня, эхинацеи и др.);

• необходимо употреблять больше фруктов и овощей содержащих витамин С;

• больше бывать на свежем воздухе.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ПОДОЗРЕВАЕТЕ У СЕБЯ ГРИПП?
Оставайтесь дома и не ходите на работу, учебу или в места скопления людей; вызовите медицинского работника.

КАК УМЕНЬШИТЬ РАСПРОСТРАНЕНИЕ ГРИППА в домашних условиях?
• Больной гриппом должен находиться в отдельной комнате или использовать повязку (одноразовую или марлевую);

• Больному выделяются отдельные постельные принадлежности, посуда и столовые приборы, одноразовые бумажные салфетки;

• Не следует к больному допускать посетителей;

• Ухаживая за больным, необходимо надевать маску, мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащей жидкостью для рук;

• Очень важно хорошо проветривать не только комнату больного, но и общие помещения;

• При появлении симптомов гриппа у членов семьи следует звонить в территориальные учреждения здравоохранения.

Важным в профилактике заболеваемости ОРИ и гриппа является соблюдение «респираторного этикета»:
• Закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми салфетками.
• Утилизируйте этот материал сразу после использования или стирайте его и проглаживайте утюгом.
• Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей.

Дата добавления: 02.10.2017