×

Расписание врачей

Уважаемые посетители!

Обращаем Ваше внимание!

В связи с ограничениями плановых мероприятий запись на прием через интернет временно не проводится

Заболевания сердечно-сосудистой системы у детей и подростков

Болезни сердца и сосудов – проблема не только людей в преклонном возрасте. Они часто возникают и у совсем маленьких детей. Недуги могут быть как врожденными, так и приобретенными.

Заболевания сердечно-сосудистой системы у детей

К врожденным недугам сердечно-сосудистой системы относятся пороки крупных сосудов и сердца. Такие болезни выявляются еще в период внутриутробного развития или в первые месяцы после рождения. В большинстве случаев для их лечения требуется хирургическое вмешательство.

Приобретенные заболевания ССС могут появиться в любом возрасте. Спровоцировать их возникновение может как инфекционное заболевание у ребенка, так и перенесенные болезни матери во время беременности.

К распространенным детским заболеваниям ССС можно отнести:

  • аритмию;
  • синдром вегетососудистой дистонии;
  • пороки и аномалии развития сердца и сосудов.

Довольно часто встречаются заболевания сердечно-сосудистой системы у детей младшего школьного возраста. К сожалению, число болеющих деток с каждым годом увеличивается. На это влияют плохая экология, некачественное питание, неправильный образ жизни, стрессы. Многие дети с болезнями сердца и сосудов становятся инвалидами.

Сердечно сосудистые-заболевания подростков

Особое внимание родители должны уделить ребенку в пубертатном периоде. Именно в это время его организм активно растет, сердце быстро увеличивается в размерах. Такие изменения могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания подростков, которые чаще всего возникают в возрасте 14-16 лет.

Самыми распространенными болезнями ССС в подростковом возрасте являются:

  • Пролапс двустворчатого клапана – болезнь, во время которой нарушается функция клапана, находящегося между желудочком и левым предсердием.
  • Нейроциркуляторная дистония – функциональное заболевание, связанное с расстройством работы сердечно-сосудистой, вегетативной и респираторной систем. Пациенты с таким диагнозом плохо переносят стрессы и физические нагрузки.
  • Вегетососудистая дистония – расстройство вегетативных функций организма.

Любое из этих состояний требует тщательного контроля и обследования. Правильное лечение и советы врача помогут побороть недуг на ранней стадии. В противном случае возрастные изменения могут стать причиной серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у детей

Существуют определенные факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, зная о которых, можно предотвратить их появление у детей.

К факторам, влияющим на возникновение врожденных пороков развития сердечно-сосудистой системы, можно отнести:

  • наследственность;
  • ведение нездорового образа жизни во время беременности (курение, употребление алкоголя, неправильное питание);
  • внутриутробное инфицирование;
  • болезни матери (сахарный диабет, гипертония и т.д.)
  • родовые травмы.

Факторы риска появления приобретенных заболеваний сердца и сосудов у детей:

  • переизбыток холестерина;
  • артериальная гипертензия;
  • избыточная масса тела;
  • малоподвижный образ жизни.

Необходимо помнить – болезнь проще предупредить, чем лечить!!!

 

Родители, вы должны быть примером для своих детей — с раннего детства постепенно и настойчиво прививать им культуру здоровья.

 


Основные
профилактические меры необходимо организовать в семье:

☻благоприятную психологическую атмосферу;

☻правильный режим труда и отдыха;

☻питание, способствующее поддержанию нормальной массы тела;

☻адекватную физическую нагрузку.

Рациональное питание:

Рацион ребенка должен соответствовать потребностям растущего организма, быть максимально разнообразным и включать все основные группы пищевых продуктов — это:

►рыба и рыбные продукты, содержащие омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (сельдь, горбуша, лосось, минтай, камбала и др.)

►молоко и кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурты и т.д.) с жирностью не выше 2,5 %.

► мясные продукты (не жирные сорта говядины, свинины, филе курицы или индейки, мясо кролика)

► фрукты и овощи (для сердца- тыква, кабачки, баклажаны, киви, банан, картофель, горошек, сухофрукты).

Важно ограничение соли до 5г в сутки, особенно для детей, страдающих гипертонией и ожирением. Ограничить в питании консервы, мясные и рыбные деликатесы, колбасы. Блюда следует готовить в отварном и тушеном виде, напару, избегая обжаривания. Родителям нужно не только разъяснять детям о пользе и вреде тех или иных продуктов, но и не покупать «нездоровую пищу» (газированные напитки, чипсы, сладости, еду «фаст-фуд» и т.п.).

Необходима ежедневная 30-минутная умеренная физическая нагрузка: ходьба быстрым шагом по 3 км в день, игровые виды спорта, танцы, езда на велосипеде – 30 мин.

Контроль за массой тела. Несекрет, что растет число детей с избыточным весом, который сохраняется и вовзрослом состоянии. Развитие ожирения – это результат переедания на фоне низкой физической активности. Добиться успеха можно, если  снизить калорийность рациона и оптимизировать двигательную активность.

Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь). Курение, употребление пива и крепких алкогольных напитков стало нормой жизни у подростков. Отказ от вредных привычек важен пример родителей и разговор с подростком о том, что сейчас моден другой стиль жизни. МОДНО: некурить, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, фитнесом!

Наблюдение за ростом и здоровьем ребенка. Родители, воспитатели и учителя должны внимательно относиться к жалобам детей на приступы внезапной слабости и головокружения, боли в груди и животе после физических и эмоциональных нагрузок, сердцебиение, обмороки. В большинстве случаев эти симптомы связаны с интенсивным ростом, но пренебрегать жалобами детей нельзя. Лучше перестраховаться и провести ЭКГ и УЗИ сердца. При необходимости — более глубокое обследование.

Доказано: рациональное питание, физическая активность, отказ от курения и употребления алкоголя снижают риск, отодвигают время появления или даже предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.

Дата добавления: 02.07.2020
dentysta na Białorusi