•              Используйте твёрдый матрас с туго натянутой простыней на резинке. Стёганые одеяла с кружевами могут блокировать дыхательные пути малыша во время сна.

•              Расстояние между структурными элементами кроватки должно быть оптимальным (7,5 см), чтобы ребёнок не выпал и не застрял между ними.

•              На время сна ребёнку нельзя надевать шарфики, одежды или шапочки на завязках. Не допустимы пустышки или игрушки на шнурках.

•              Не кладите ребенка спать под прямыми лучами солнца, вблизи отопительных приборов и других источников тепла. Не пользуйтесь грелками. Оптимальная температура в комнате у ребенка 18- 22°С.

•              Не кладите ребенка спать в коляске, бортики в коляске препятствуют достаточному поступлению кислорода и способствуют повышению температуры.

•                          Не курите в помещении, где находится ребенок.

•                     Перед каждым кормлением выкладывайте ребёнка на живот, для того, чтобы из желудка вышел избыток воздуха.

•                     После каждого кормления держите ребёнка в вертикальном положении, прижав к себе его животом, пока младенец не выпустит излишек воздуха.

•                     Если ребёнок торопится и заглатывает воздух во время кормления, то необходимо прервать

• Укладывайте спать младенца только на спину, потому что при всех других позах сна увеличивается риск аспирации и синдрома внезапной детской смерти.

•             Укладывая ребёнка в переноску, устанавливайте её только на полу, а не на стуле, столе или любой другой мебели.

•             Никогда не оставляйте ребёнка одного на возвышенной поверхности (кровать, диван, кресло, столик для переодевания).

•                В ванночке для купания должен быть всегда термометр (температура купания 37-38°С). Купайте ребенка в детской ванночке.

•                              Наливайте в ванну небольшое количество воды.

•                Никогда не оставляйте ребёнка одного в ванне. Перед купанием приготовьте все необходимые вещи и уложите их в пределах досягаемости. Ни при каких обстоятельствах нельзя оставлять младенца одного в воде.

•                Температура воды для питья и пищи ребёнка (для приготовления детской смеси и других блюд) должна находиться под строгим контролем и должна быть ниже 40°С.

•                Никогда не пейте горячие напитки с ребёнком на руках!

•                Первая помощь при ожогах — охлаждение обожжённой поверхности водой комнатной температуры (18-20°С) в течение 15-20 минут. При этом необходимо срочно вызвать скорую помощь!

•              5-ый месяц — в этой возрастной группе преобладают термические ожоги, поэтому никогда не оставляйте посуду с горячим питьём, едой в радиусе досягаемости ребёнка.

•              6-ой месяц — в связи с развитием мобильности ребенка в группе травм преобладают падения с кроватки, поэтому расстояние от матраса до верхнего края кроватки должно быть не менее 53 см.

•                   Безопасным является только сон ребёнка в индивидуальной детской кроватке. Не практикуйте совместный сон с младенцем.

•                   Не используйте подушки для детей младше 12 месяцев.

•                                 Не пользуйтесь грелками при уходе за ребёнком.

•                   Не кладите ребёнка спать вблизи любых источников тепла — вблизи отопительных приборов, под прямыми лучами солнца.

•                   Не используйте подушку или другие предметы обихода с мягкой поверхностью, которые могут явиться причиной асфиксии (удушения) ребёнка.

•                                 Перед засыпанием положите ребёнка на спину.

•                   Никогда не подпирайте бутылочку во время кормления. Не оставляйте ребёнка одного во время кормления.

•                Не следует пользоваться чепчиками и шапочками с завязками.

•                Избегайте использования одежды либо аксессуаров с затягивающимися элементами. Удалите шнурки с одежды. Не надевайте на детей ожерелья, кольца или браслеты.

•                              Используйте пижамы из негорючей ткани.

•                Никогда не вешайте на шею ребёнку предметы (например, пустышку) на ленте или верёвке, которые затягиваясь в петлю, могут явиться причиной асфиксии.

•                     Усаживайте детей на сиденье правильно в соответствии с инструкцией.

•                     Никогда не сажайте ребёнка или младенца себе на колени во время передвижения на легковом или грузовом автомобиле. В автомобиле все пассажиры должны быть пристёгнуты.

•                                   Не оставляйте ребенка в автомобиле одного.

•                     Контролируйте температурный режим в автомобиле, особенно в летнее время.

•               Падения. Изолируйте все острые углы мебели, зафиксируйте двери шкафов, окон, входную и балконные двери. Уберите стулья, кресла, диваны от окон.

•               Используйте ремни безопасности в специальном стульчике для кормления.

•                 Опасные предметы и явления, горячие напитки и еда, ножи и электрические приборы должны быть вне досягаемости детей.

•                 Во время приготовления пищи, ручки кастрюль и сковородок располагайте вне зоны доступа ребёнка.

Утопления, термические ожоги.

•                Купайте ребенка в детской ванночке. Для старших детей используйте специальное сиденье для большой ванны.

•                              Наливайте в ванну небольшое количество воды.

•                              Никогда не оставляйте ребёнка одного в ванне.

•                После купания и всех процедур необходимо немедленно удалить воду из ванны.

•                Крышки унитазов, двери в туалеты, ванные и прачечные помещения держите постоянно закрытыми.

•                  Тщательно удаляйте упаковку, прежде чем дать игрушку ребёнку.

•                               Регулярно мойте игрушки.

•                  Музыкальные подвески для кроваток должны быть установлены вне досягаемости ребёнка. Их необходимо убрать, когда младенец начнёт самостоятельно сидеть.

•                  Покупайте сертифицированные, негорючие, моющиеся и нетоксичные игрушки.

•                  Игрушки должны соответствовать возрасту Вашего ребёнка. Следите, чтобы младенцы не играли с игрушками старших детей: их игрушки могут быть опасны для детей младше 3 лет.

•                  Давайте детям для ознакомления или игры только безопасные предметы.

•                  Объясняйте детям назначение предметов домашнего обихода и быта.

•                  Никогда не погружайте в воду электрические игрушки.

•                   На дверцах шкафчиков, в которых хранится бытовая химия и медикаменты, установите специальные замки.

•                   Держите мелкую электронику и гаджеты (брелоки сигнализации, часы, пульты дистанционного управления, «беспламенные свечи», лазерные указки, фонарики), содержащие литиевые батарейки, в местах недоступных детям.

•                   Открытые источники воды (бочка или ведро с водой на приусадебном участке) должны быть надёжно ограждены, потому что они могут стать причиной утопления ребёнка. При наличии таких источников вблизи детей требуется особое внимание и постоянный контроль. Трагедии у воды, как правило, происходят беззвучно и в течение короткого промежутка времени (менее 1 минуты).

Инструктируйте и обучайте старших детей убирать игрушки с мелкими деталями, рассказывайте им об опасности инородных тел для младших детей.

•             Потенциальную опасность для детей представляют велосипеды, гантели, скакалки и другой спортивный инвентарь и снаряжение.

•                    Грунт из горшка, содержащий удобрения, может явиться источником отравления или инородным телом в носоглотке, желудке, ухе, глазу.

•                    Домашние растения могут оказаться ядовитыми (яркие листья и цветки), иногда смертельно опасными для младенца.

•               Установите на окна специальные блокираторы или замки. Они должны быть снабжены устройствами аварийной разблокировки на случай пожара.

•               Обеспечьте надёжную фиксацию мебели (особенно высоких шкафов), техники и любых других предметов, которые могут опрокинуться и упасть.

•               Удостоверьтесь в том, что детские игрушки не содержат мелких частей и деталей, которые ребёнок может оторвать и вдохнуть, либо попытаться проглотить.

•               Рацион детей до 5 лет не должен содержать продуктов округлой формы плотной консистенции (ядра орехов, семечки, карамельки, виноградины, зерна кукурузы), способных вызвать закупорку дыхательных путей.

•             Периодически проводите тест «Мир глазами ребенка», в квартире опуститесь на колени до уровня роста ребенка раннего возраста: таким образом вы быстрее заметите опасные предметы, в зоне видимости ребенка.

•             Детские автокресла для детей младше 2 лет следует устанавливать против движения машины. Перед тем как заводить авто, убедитесь, что ремень натянут достаточно для эффективной фиксации кресла. Само автокресло не должно сдвигаться больше, чем на 2-3 см.

•             Держите массивные предметы, которые могут начать двигаться по салону при торможении, подальше от ребёнка.

•               Одежда ребёнка во время катания должна быть яркой, обязательно со светоотражающими элементами.

•               Велосипед должен быть исправным, оборудованным передним и задним источниками света. Перед выездом проверяйте надёжность закрепления фар, работу тормозов, переключателя передач и состояние колёс.

•               При езде на велосипеде научите ребёнка вступать в зрительный контакт и подавать сигналы рукой как водителям, так и пешеходам, для того чтобы быть предсказуемым для остальных участников дорожного движения.

•               Самую большую категорию детей, пострадавших в результате дорожно-транспортных происшествий, составляют дети-пешеходы. Дети в возрасте 5-14 лет в наибольшей степени подвержены опасности получить травмы или погибнуть в качестве пешеходов. В числе усиливающих опасность факторов следует назвать относительно малые размеры тела детей и их относительно меньшую заметность на дороге. Кроме того, растущее присутствие детей на дорогах, которые зачастую используются ими для игры, не соответствует их способности оценивать силу встречного движения и принимать безопасные решения.

•              В автомобиле ребёнок может сидеть во взрослом кресле, только если его рост превышает 140 см, а вес не меньше 32 кг. Если малыш уже слишком большой для переносного детского кресла, но ещё не дорос до взрослого, нужно использовать бустер (автокресло без спинки).

•              Перед тем как заводить авто, попробуйте «защипнуть» ремень, и, если складка образовалась — затяните его потуже. Само автокресло не должно сдвигаться больше чем на 2.-3 см.

•              Если же ребёнок пользуется взрослым сиденьем, он должен пристёгиваться штатными ремнями безопасности. Верхняя часть ремня должна проходить по груди и плечу ребёнка, а не пересекать его шею, а нижняя часть должна лежать на бёдрах, а не пересекать его живот.

•             Социологические исследования демонстрируют, что более половины родителей убеждены в том, что, если ребёнок обучался плаванию, он не нуждается в присмотре, когда находится у воды. На самом деле 47 % утонувших детей в возрасте от 10 лет обладали навыками плавания.

•             Трагедии у воды, как правило, происходят беззвучно и в течение короткого времени (не более чем 1 минуты). Поэтому, наблюдая за ребёнком, не отвлекайтесь на чтение книг, разговоры по телефону и другие дела.

Необходимо обучение безопасности жизнедеятельности. Поскольку такие подростки характеризуются возрастающей независимостью и испытывают необходимость принимать ответственные решения, они должны иметь представление о потенциальных рисках и способах защитить себя и других от травм.

Второй важный компонент профилактики травматизма применительно к этой возрастной группе — эти предоставление средств индивидуальной

Подростки подвергаются большей опасности, если они склонны к рискованному поведению на дороге и/или оказываются под влиянием сверстников.

•                утопление;

•                ожоги;

•                падения;

•                отравления.

Поскольку такие подростки существенно чаще пользуются автодорогами, дорожно-транспортный травматизм становится самой распространенным из видов травматизма. Отмечается рост числа дорожно-транспортных происшествий с участием неопытных или молодых водителей.

Утопление — это еще один механизм травматизации, распространенный среди подростков в возрасте 15-19 лет. Возросшая независимость подростков, их склонность к рискованному поведению, в частности связанному с приемом алкоголя или иных веществ наркотического характера, и гораздо больший доступ к водоемам во время работы или игры.

Ожоги, падения и отравление также являются распространенными моделями травматизма в этом возрасте, причем отравление в старшем подростковом возрасте часто связано со злоупотреблением алкоголем или употреблением наркотиков. Будьте внимательны, умейте слушать детей.