Каждый раз приходя домой, мы приносим с собой с улицы массу вредных для здоровья элементов – на обуви, одежде и прочих вещах. К одним из самых вредных загрязнений относятся: пыль, пыльца растений, плесень и земля, а в плохую погоду – вода, снег, лед и грязь.

В доме очень важно создать своего рода буферную зону (прихожая) – место, где вы сможете оставлять обувь и совершать переход из внешней среды во внутреннюю. Такая мера поможет уменьшить симптомы астмы и аллергии, улучшить качество воздуха в доме, снизить концентрацию веществ-загрязнителей, существенно облегчит уборку дома.

Перемена: всегда снимайте обувь у входа и создайте буферную зону в своем доме, чтобы максимально снизить проникновение в него внешних загрязнителей.

Путь к успеху:

1. Тапочки и носки. Введите в своем доме постоянно действующее правило «политики без обуви», в том числе и для гостей. Для каждого из членов семьи заведите свою личную пару тапочек или уютных носков. Снимайте уличную обувь сразу же, как только вошли в дом. Для гостей можно купить одноразовые тапочки или тапочки, которые могут подвергаться дезинфекции и стирке после каждого гостя.

2. Полы. В идеале поверхность пола в вашей буферной зоне должна быть твердой, легко очищаемой, влагоустойчивой, не собирающей пыль и грязь.

3. Вам понадобятся следующие аксессуары для того, чтобы минимизировать попадание грязи и других нежелательных веществ в дом:

• Скребок для обуви. Поместите скребок для обуви снаружи от двери, чтобы можно было удалять основное количество грязи и снега.

• Стоит положить перед дверью коврик, чтобы люди могли вытирать ноги, прежде чем войти в дом.

• При входе в вашу буферную зону постелите небольшой, нескользкий, моющийся ковер, который будет удерживать пыль, влагу и грязь, попадающую на него с обуви. Это нужно сделать вне зависимости от типа напольного покрытия в вашей прихожей.

• Для мокрой обуви поместите в вашей буферной зоне резиновый, не пропускающий воду поддон или специальный коврик. Лучше такой, который будет вбирать в себя и удерживать воду, стекающую с обуви, чтобы она не попадала на пол.

• Вытяжной вентилятор. Это не является абсолютной необходимостью, однако если вы живете во влажном климате, вытяжка поможет хорошо провентилировать пространство, чтобы в доме не заводилась плесень. К тому же, благодаря этому, мокрая одежда и обувь будут быстрее высыхать.

• Если у вас в прихожей нет шкафа для верхней одежды, прикрепите там крючки, чтобы при входе в дом было удобно вешать на них одежду и сумки. Поставьте держатель или контейнер для зонтов, чтобы они могли там сохнуть, и вода не растекалась по полу.

Знаете ли вы?

У взрослых людей аллергия («сенная лихорадка») занимает пятое место среди хронических заболеваний и является одной из самых распространенных причин отсутствия на рабочем месте, на учебе или неэффективного труда. В результате теряется почти 4 млн рабочих (учебных) дней в году.