Иногда человек настолько сильно становится зависимым от общества, от мнения окружающих, что не замечает полное отсутствие своего мнения. Он буквально живет другой жизнью, делая то, что принято в обществе и не ощущая своих реальных желаний и эмоций.

Человек с целью уверен в себе и знает, чего хочет. Конформизм проявляется в людях, неуверенных в своих силах. Поэтому лучше воспитывать уверенность в себе и ставить цели.

Также нужно учиться творчески и критически мыслить. Это позволит находить выход в любой ситуации и отличаться от других людей. А также поможет распознать признаки влияния, обрабатывать и анализировать информацию. Вы сможете научиться высказывать свое мнение, не стыдясь его.

Следует тренировать осознанность. Это позволит чувствовать свое настроение и настроение людей.

Больше читайте. Есть хорошие художественные психологические и научные книги на данную тему..

Общайтесь с людьми, которые вам нравятся. Они должны быть близки по духу, но и иметь отличия.

29.12.2021 года  психолог Омелюк И.Н. провела занятие с элементами тренинга  в ГУО «СОШ№20» на тему «Психологическое благополучие учителя как основа успешного взаимодействия » (профилактика эмоционального выгорания у педагогов, проблема профессиональной идентичности).